当サイトについて

めまいの症状、治療、予防法や改善方法まで、
めまいの改善に向けて理解を深めるサイトを目指します。
めまい、耳鳴り・難聴が治る「5つ」の要素とは?


めまい、耳鳴り・難聴を治すためには
「抑える」ではなく「治療する」為の要素が必要なんです。 続きを読む →

記事一覧

めまい(良性発作性頭位めまい症・メニエール病・前庭神経炎)

 

めまいは様々な原因で起こるため、どの診療科を受診すべきか悩む症状の一つです。耳鼻咽喉科以外にも内科、脳外科、産婦人科など様々な診療科を受診する方いらっしゃいます。症状も様々で、ぐるぐる回るような回転性のめまい、ふわふわ浮くような浮動性のめまい、地震のように横にふらふらするようなめまいなどがあります。めまいの持続時間も頭を動かした時だけ一瞬起こるものから一日中続くものまでいろいろあります。めまいは末梢性めまいと中枢性めまいに大別されます。中枢性めまいは脳出血、脳梗塞、脳腫瘍が原因となって起こるめまいの事ですが、聴神経腫瘍を除いては内科や脳外科で治療を行います。耳鼻科では末梢性めまいの診断と治療を行っております。 続きを読む

めまいの予防と対処法

悪い生活習慣の見直し

めまいが慢性化する原因として、悪い生活習慣があげられます。

「夜ふかしが多い」
「偏った食事」
「まったく 運動しない」

などは典型的な悪い生活習慣に当たります。
生活習慣が悪ければ、医師の治療を受られても根本的な解決にはなりません。

一度、ご自分の生活習慣を見直してみましょう。
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めまいの薬治療と心得

めまいを治療する薬

めまいが起こったときには、めまい以外に吐き気や嘔吐などを伴ったり、不安が めまいを一層悪化させたりする場合がありますので、症状に応じて次のような お薬が使われています。
内服が困難な場合には注射や点滴をします。
また、めまいが治まっているときには、めまいの原因の改善や、再発予防を目的にお薬を服用します。

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めまいを改善するケア方法

 

薬を服用するだけではめまいを完全に防止することはできません。
日常生活を見直し、有効な対策をとることも大切な治療のひとつです。

 

  • 栄養バランスを整えましょう
    貧血を予防する鉄、血行をよくするビタミンE、代謝改善や疲労回復に効果のあるビタミンB群などを重点的に摂取しましょう。
    食事だけで補いきれない場合はサプリメントやドリンク剤などで補給するのも効果的です。

めまいが起こる仕組みと種類

めまいが起こる仕組み

人間が体を動かす時、体の中では以下のような作業が行われています。

  1. 目からの視覚情報・耳からの位置情報・筋肉や関節が直接感じた情報を中枢に伝える。
  2. 中枢で情報と過去の記憶を統合し、今自分の姿勢や位置がどうなっているか推測する。
  3. 先ほどの推測から、体をどう動かすか位置決定し、これを筋肉に伝える。

めまいの起こる仕組み

この一連の流れの中で、どこか1ヵ所にでも障害が起こると、体の平衡が維持できなくなるため「めまい」が起こります。
このようにめまいの起こる原因となる部位は多くあるため、症状を緩和するためには発生源を特定することがとても大切です。 続きを読む

めまい、メニエールのリハビリ

メニエールは、内耳の内リンパ水腫によって、めまい・耳鳴り・難聴の症状が現れたり消えたりを繰り返す病気です。経過が長くなれば難聴と耳鳴りはずっと続いたりしますが、難聴が進行すれば逆にめまいは軽くなっていきます。 続きを読む

めまいの治療と改善

 

「めまい」は突然発生するわけではなく、警告システムと
して、第一段階は、「肩こり・首こり」に端を発し、第二
段階として、虚血性の頭痛を引き起こし、第三段階として、
「めまい」を発生させていきます。そして第四段階として
は、「脳梗塞・脳血栓」へと移行していくのです。第五段
階として脳出血・くも膜下出血へ移行します。
めまいは、脳の虚血状態が進んだ段階で発生するもので、
脳梗塞、脳出血やくも膜下出血の前駆症状と位置づけられ
るものになります。めまいを起こすことで、横たわり、静
養しなさいという指令を身体が発してくれているのです。
この警告サインがでなければ、人は休息することなく無理
をし続け、いきなり脳出血等を引き起こしてしまうことに
なります。 続きを読む

めまいの予防と対策

1.めまいとは?

めまいとは、一般的には自分のあるいは周囲のものが動いていないのに、動いているように感じる異常感覚で、医学的には身体の静的ならびに動的な平衡の維持に関係する末梢機構や中枢連絡機構中のどこかに障害が起こったときに意識の領域に広がっていく異常な知覚と言えます。 続きを読む

めまいが起こる原因と治療法

めまい・耳鳴りはどうして起こる?

 

◆めまい

めまいとは、自分や周囲が本当は動いていないのに、ぐるぐる、ふわふわと動いているように感じる異常な感覚のことです。
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耳から生じるめまい

耳から生じるめまい

内耳にある三半規管の内部はリンパ液で満たされていて、体が動くとリンパ液の流れが変わります。三半規管には3つの半円形の管があり、互いに90度の角度を持っています。そこでどの方向へ体が動いているかを容易にとらえることができます。
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